腰扭伤,怎处理?
病情描述:
不能弯腰,
今上午在家修洗衣机,不小心腰扭伤.以前有扭伤过,推拿1-2次就好了.现节日无处治疗,现请教在线医生有啥好急救办法.谢谢!
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 病情分析:
    急性腰扭伤常见于强力劳动界,或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫,或搬运重物进负荷过大,过度用力所致
    指导意见:
    治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞,阳关,委中.手法以接,推,滚,揉为主.当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.病人经过治疗,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈.