昨晚双腿跪着上床,只感觉右腿膝盖,一阵疼痛,这种疼痛的膝盖全部,自己感觉好像是膝盖里面的纤维组织抻拉了一下.今天活动膝盖关节,感觉里面有痛感,走路还不疼.恳请专家指教:膝盖哪里出问题了?属于什么病?是韧带拉伤吗?怎样治疗?药物或者物理疗法?谢谢!