病情分析:你说的情况应该是由于脾虚肝郁造成的,也是由于饮食刺激引起的指导意见:应该注意忌生冷辣,忌烟酒就可以的。多吃蔬菜,水果,菌类,豆类食物就可以的。用:丹参12克,茯苓6克泡水喝就可以的缓解的。由于你的体质是阳亢,注意少生气