病情分析：
你好，患者朋友，一般轻度肌肉拉伤是可以注意休息和药物舒筋活血治疗下康复的。
指导意见：
建议口服三七伤片和氯唑沙宗片和左克胶囊治疗，同时是可以外擦红花油在疼痛处
舒筋活血增加血液循环。