我的脚韧带拉伤怎么办?
病情描述:
坐着休息时,叫没什么问题,也感觉不到疼痛,一走路,脚后跟一占地,就疼得,走的慢腾腾,像八十岁老人,走多一会就累
大概是六月二十八号左右,那几天老是跑步,后来那天跑的多了,还跟人赛跑,回来后就疼了
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 病情分析:
    您好!
    您的情况是韧带拉伤。
    指导意见:
    建议您可以采用针灸、中频等方法。自己买点云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀止痛,“伤筋动骨一百天”,注意保暖,注意不要做剧烈的运动。