病情分析:您好,这种情况属于膝关节急性软组织损伤,疼痛主要是由于血肿,充血水肿等等导致的。指导意见:现在可以通过云南白药喷雾,卧床休息,抬高患肢等等处理,可以热敷,外敷各种活血化瘀的药膏,以及中药熏洗,理疗等等治疗,慢慢就会恢复的,一般要2周左右如果2周左右仍不能康复,建议做个核磁共振成像看看,排除半月板损伤