病情分析：
你说的情形,可能是痛风.也可能是局部炎症的影响.大多与关节活动用力或疲劳相关.
指导意见：
建议;1,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止活动用力和关节磨擦的影响.