病情分析：
你所说的膝盖骨叫做髌骨，在外伤性暴力较大时，会骨折，你现在是外伤后一周，膝关节稍微肿胀，弯曲时疼痛，但从症状上很难判断是否骨折，X片是需要拍的，这样可以明确是否有骨折存在，然后正规治疗。
指导意见：
目前，你的首要任务是诊断是否有骨折存在，如果是单纯的骨裂，没有完全骨折，可以保守治疗，一般打石膏就可以，打三周时间，其次，如果是骨折，那么是要手术的，否则以后膝盖弯曲受影响。无论哪一种治疗，都会促进愈合，不去医院是不对的做法，这是对自己不负责。