病情分析：
您好，首先用凉水冲半小时，然后外用湿润烧伤膏。
指导意见：
疼痛可以口服氨酚待因片止痛，外皮不要揭掉，如果有水泡挑破就课可以，皮也不能揭掉，简单处理后建议到医院就诊，在专业医生指导下治疗。