小腿僵硬怎么办?
病情描述:

小腿僵硬,没有踢足球,是不是天冷了的原因,小腿肌肉僵硬着走路很不舒服。是不是办公室的椅子高度问题
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 病情分析:
    跟椅子关系不大,主要是循环代谢问题。
    酸胀往往是腿部肌肉缺氧代谢的产物引起的,可以看看睡觉时腿部血液是否畅通,有没有被压迫。或者有没有抽痉的现象。另外就是痛风也可能会有酸胀的感觉。

    指导意见:
    用毛巾在热烫水弄湿,放在疼痛地方。热敷能缓解紧张的肌肉。使肌肉放松,不那么紧。