病情分析：
您好，引起夜间腿抽筋的原因主要是缺钙，受寒，白天的活动量过大等。夜间容易受凉，筋络受寒则收引，所以容易在夜间出现抽筋的状况。
指导意见：
建议您注意补充钙片，可以服用迪巧或者肾骨胶囊。
睡觉时，尽量注意保暖，白天的活动量不宜过度。
祝您早日康复@！