病情分析:你好,这情况考虑是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.指导意见:建议:结合病情多按摩、针灸下。多休息。正确的站姿、坐姿也是很重要的,期间要及时在饮食上多吃清淡食物,祝好!