你好：吸烟有害健康，你能戒烟是很好的，关键是长期坚持下去，相信你自己一定会戒烟成功的。你17岁青少年男性，需要戒烟酒的，生活饮食规律，加强运动锻炼增强体质，努力学习提高自己的思想文化水平，养成良好的生活饮食习惯，健康快乐生活。