病情分析：
根据你的描述你上述情况属于外伤之后存在的问题，存在上述症状首先还是应该排除骨折的可能，你最好就诊拍片检查清楚确定
指导意见：
上述情况如果单纯的软组织损伤，可以选择冰敷患处，配合云南白药喷雾剂外喷患处，效果应该不错的，休息时间长些可以痊愈