病情分析：
你的脚肿就是崴脚引起的，可能是软组织损伤，或者骨折，
指导意见：
单纯症状不好鉴别，建议到医院拍片，看有没有骨折，治疗才有针对性，可以用朱虎化瘀酊涂抹。