病情分析：
你好，根据你说的情况，可能是贫血或低血糖导致的。
指导意见：
建议到医院做血常规和血糖的检查，明确病因后治疗，平时注意不要偏食挑食，不要节食，注意身体保健.要增加营养,多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果.在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快