病情分析：
上肢末梢关节，麻木并伴有疼痛，应去当地医院就诊，检查抗偶，类风湿因子，血沉，并进行颈椎ct检查，排除异常情况。
指导意见：
日常注意休息，避免劳累熬夜，尤其是长时间从事低头活动，如看手机，电脑，关节，注意保暖，避免着凉，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，积极就诊，进行检查，排除异常。