病情分析：
根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄和你的活动，你就是前臂过度用力局部肌肉过度紧张引起的
指导意见：
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以注意休息，患侧上肢勿再用力，局部热敷热敷适当按摩，口服点戴芬止痛，多休息一周左右就好了，不用担心，没什么大问题，过一段时间就好了