病情分析:根据你的描述,最近半个月手总是会不自觉的发抖,抖几下就没有事了,但是经常会出现这种情况。指导意见:建议你查一下甲状腺功能,看看甲状腺功能是不是有异常,再一个就是加强手臂的锻炼。手上肌肉有力气了就不会抖的