病情分析：
看了图片考虑是缺钙缺乏维生素所引起的，就会出现这种表现，这种情况可以逐渐的恢复正常，但是必须及时的对症调理一下。
指导意见：
建议你注意生活规律的调整，避免熬夜，避免过度的劳累，然后平时还要注意饮食的调理，多吃一些新鲜的果蔬，豆制品，奶制品，精瘦肉等一些食物，各种营养均衡了，手指甲逐渐的就可以恢复正常，这需要一定的时间。