我还有救吗？求医生帮帮我
病情描述:
10年手淫史，几乎每天一次，。久坐不动，不运动。爱吃辛辣油腻甜食，吃了一年外卖。现在每天早上小便深黄色，满脸痘痘，睡了8小时也觉得困。萎靡不振，什么都不想干，也不想社交。左手中指指甲有个黑色竖条纹，上网查说是肝不好。做了简单便宜的体检，发现尿酸(UA)497umol/L(202.3-416.5)高医生，我该怎么办。。
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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手淫是非常不健康的生活方式，长期手淫，久而久之就会造成肾虚精亏，严重损害身心健康，建议尽快戒除。而且你的饮食也是很不健康的，这个需要调整，饮食要清淡为主，少吃动物内脏，海鲜，豆制品，别喝酒，勤锻炼。
