你说的这种情况，从图片上看明显的有间隙，考虑和劳累受凉肿胀都有很大的关系，建议最好到医院里先检查一下，排除一下类风湿等问题，假如说没发现什么问题的话，可以采用热敷，或者是贴中药的膏药等治疗看一看。