根据您的描述还是还是长期劳累造成的可能性最大的，再就是血供问题造成的可能性。需要进一步触诊处理即可，需要局部温毛巾热敷即可一天两次一次半小，做好定期复查即可，禁忌辛辣刺激食物和酒。