根据您的病情描述，手腕背部疼痛，出现了红肿，活动受限，一种可能是意外的外伤导致的，另外也可能考虑局部关节韧带肌腱的炎症因素，建议最好是去医院拍个片子排除一下骨折以后，可以局部沈阳红药气雾剂喷雾治疗，涂抹冷敷凝胶，口服氨糖，钙片氯唑沙宗片调理调理。