病情分析：您好，通过您的描述进行分析，目前10年没有明显变化，您可以继续观察，也可以到正规公立医院皮肤科就诊。指导意见：建议不要过度触摸，过度刺激有可能还会生长的，必要时您可以选择激光进行处理，平时养成良好的生活习惯，规律作息，不要长期熬夜，平时多运动，积极参加户外运动，体育锻炼，提高自身免疫力，均衡营养饮食。