根据你所说无名指关节外伤导致的肿胀，这样的话可以我你南白药喷雾剂或者活络油涂抹，必要时口服活血止痛胶囊，近期注意休息，少活动，营养均衡一些，多吃些瘦肉鸡蛋，一般慢慢就会恢复的，别着急。