病情分析：
您好，肩周炎又称50肩，此病有自愈性的，治疗对症是很快恢复的。
指导意见：
建议您可以采取热敷或理疗,或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法，如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,有立竿见影功效.