病情分析：
对于高血压来说，要引起重视，本身高血压容易引发一些其他的疾病，不是说吃点降压片就可以了。
指导意见：
我建议养成好的生活习惯，注意休息，多喝水，饮食不能太咸，可以按摩自己的三阴交等穴位，服用一些蜂胶，按时服用降压药