病情分析：您好！ 根据您的描述，您的情况可能是股外侧皮神经炎，常表现为大腿外侧皮肤有蚁走感、麻木或疼痛，站立或步行过久可加重。指导意见：建议您可以到正规中医院针灸科，采用针刺、艾灸、梅花针、拔罐、中药熏蒸等方法来治疗，自己配合买云南白药喷雾剂。平时注意保暖，注意不要做剧烈的运动。