病情分析：
您好这位朋友，看了您的描述，分析您小腿肚出现血管突出发青，这个属于下肢静脉曲张的可能性较大。
指导意见：
如果除了这个症状外没别的不适，暂时可以采取保守疗法治疗。如果有明显的症状，就要到医院诊治了。
您暂时可以采取：1、每晚睡觉时将下肢抬高休息；
2、不要长时间站立或坐，适当活动一下下肢；
3、可以够买弹力袜穿，加以防护治疗。
祝您早日恢复健康！