病情分析：
你好；根据你的主诉看；可以使用热敷,
指导意见：
该病症随着时间的推移,会慢慢愈合的.只要是不出现感染,会恢复平整的.不需要做特殊的治疗.只注意预防感染和补充营养就可以了.
生活护理：
不要过分使用按摩和修复治疗,那样会适得其反的.