我的手腕上长了一个健鞘囊肿,工作量大时,整个大拇指与手腕好痛,外用扶他林也只能暂时缓解,药停便疼.别人建议我经常按摩,可我发现按摩后反而疼痛加剧,请问我能否继续按摩呢?