按你所说与月经周期有关，诊断可能是乳腺囊性增生，但是仅检查彩超是不够的。建议到医院进一步检查。如果是乳腺病，得吃药（如中药逍遥丸），如果不是乳腺病，必须查明包块性质，手术切除将是首选。术后病检。避免挤压。