你好！这种情况基本是正常的，乳腺增生是育龄期妇女的常见问题，如果疼痛不严重，又象你说的这么规律性，可以观察，不治疗。定期做乳腺超声或乳腺钼靶投照为好。如果有变化，及时治疗。另外要注意保持心情愉快，因为心情会影响激素代谢，从而影响乳腺的症状。注意休息和营养。胀痛时，也可以热敷，促进血液循环，可以缓解疼痛。上述分析和意见供你参考！希望对你有帮助！