你好！不用担心。一般纤维瘤没有明确诱因，所以生活上没有特殊要求。但心情放松非常重要，紧张的情绪会导致内分泌功能紊乱，即使没有纤维瘤复发，那么也可能引起其它多种疾病。因为良好的心态是最重要的。关于乳腺的检查，一般第三个月自己检查一遍；一年进行一次普查为好。一般可以用超声检查，如果发现有问题时，可以用彩超进行一下鉴别就可以了。另外纤维瘤发生的准确机制目前医学尚未研究明白，防止复发没有具体方法。因为其是良好肿瘤，恶变的机率非常小。所以不用担心，如果发现乳腺内有肿块，及时检查和治疗就可以了。希望我上述分析和意见对你有帮助！