通过你的描述来看目前你有乳腺增生的情况乳腺增生在临床上是常见病也是多发病而且出现增生性病变这种情况一般不会发生癌变，故也不用特别担心，平时呢一定要保持心情舒畅，避免情绪悲观，这样会导致乳腺增生病程加重，另外可以给予药物来改善，比如说乳宁片乳宁丸主要是活血散结消肿。