你好！从你的超声检查结果看，是一种乳腺增生，是囊性增生改变。关键是看你是否有临床症状，这非常重要。如果乳腺疼痛严重，那么要及时治疗。如果只是月经前一周左右有乳腺轻度胀痛，月经来潮后疼痛缓解或消失，那么是生理现象。没有问题。如果乳腺疼痛比较重，影响工作、生活、学习等，需要进行治疗，常用的方法是用中药调理，如乳增宁、乳癖消、消遥丸等等。一般多可以缓解。并定期检查乳腺（一般三个月到半年一头昏脑胀就可以了），平时避免挤压乳房。注意保持情绪乐观（因为心情会导致内分泌失调，会加重增生等）。如果囊性增生的囊大于3厘米，可以选择手术治疗，或者突然增大明显时，可以手术治疗。上述分析和建议供你参考！希望可以帮你解决问题！