乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。?你吃的这两个药是对的，继续吃吧。在应用药物治疗的同时，平时应注意几点：?1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；?2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能?3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；?4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。?5、不长期使用含有激素的化妆美容品；不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。