你好；单纯性乳腺小叶增生增生症与月经周期关系密切，表现为月经周期前一周左右乳房胀痛、刺痛、或隐痛，并随乳房活动或上肢活动而加剧，疼痛可向肩背部放射，可以是单侧乳房发病，也可以是双侧乳房同时发病.乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形，小者为樱桃大或者胡桃大，但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑、坚硬.肿瘤境界清楚，与皮肤及周围组织无粘连.可在乳腺内4周推动无阻.虽推之可移，但放手即回原位.乳腺增生的症状，平时不要吃辛辣刺激的，心情一定要舒畅，每天坚持按摩按摩乳房一个小时左右，锻炼锻炼身体，乳罩不能戴的太紧了，以免挤压乳房，轻微的不用治疗，严重的配合中药治疗1~3个疗程，是完全可以治愈的.请进入我的网站看看，对你会有帮助的.祝：早日康复！