我的宝宝现在3个半月了,一直是吃母乳,昨天的时候感觉左边的乳房下侧有酸痛的感觉,开始以为是涨奶的原因,可是后来宝宝吃了奶还是会疼.乳房下侧微微发红,用手能够摸到小硬块,是不是我的乳腺管不通了?热敷能起作用吗?我应该怎么办呢?（宝宝吃奶的时候会有轻微的刺痛感）