我在网上看到很容易引起乳房外伤,至从那次以后,我自觉乳房疼痛,而且摸上还有肿块,医生说是乳腺纤维瘤,和乳房增生,我害怕是乳房外伤后脂肪萎缩,我丈夫对我乳房揉搓过猛会造成乳房外伤吗?它容易和乳腺增生签别吗?请您帮我解答,谢谢