病情分析：
你这个考虑是乳腺增生症导致的，多发的结节一般不建议做手术。
指导意见：
禁食辛辣刺激食物，保持心情舒畅，穿宽松内衣。口服乳癖消或者逍遥丸治疗，尽量少喝豆浆，禁食蜂蜜。