病情分析：
您好，正确触诊手指并拢平滑触摸检查，不要用力按捏，没有单独那种疙瘩一般就不是
指导意见：
对于酸痛，劳累熬夜，心情不好，月经变化等都会引起，一般都不怕，只要疼痛不影响正常生活可以不去干预。另外可以做个彩超面诊看看，具体有没有疙瘩，也就不担心了