你好，根据你的叙述和B超显示，应该是有轻微的乳腺增生，这种情况平时注意不要生气，要保持心情的愉悦。可以配合逍遥丸等进行治疗，建议定期复查。引起这个病的原因比较复杂，可能与激素的水平失调有一定的关系。