你好，根据你的描述，还有你说的检查结果来看。就是淋巴结，如果活动度大圆滑，界限明显清晰，就不用担心，尽量的减少，摩擦刺激的。不要束缚的太紧，可以做一下热敷。可以多喝些水，多吃水果蔬菜，不要出现上火的现象。到时候做好复查就可以了。