您的这个检查其实就是有乳腺增生以及乳腺结节，并且没有啥太大问题，就是良性的，不管是这两个哪个都会容易引起疼痛的，你也不用过于紧张适当的放松，可以适当的口服乳癖消胶囊以及逍遥丸，多久能不疼，这个只能观察看。