乳房肿物十年说明肿物属于凉性的比较稳定，乳房出现肿块儿多考虑是与雌激素有关的乳腺增生囊肿乳腺纤维瘤等，是常见的良性肿瘤，但有可能也会恶变，建议到医院外科就医检查，以免耽误治疗。