你好，根据你所说的这种情况，你的乳房在哺乳期出现乳腺增生产生炎症，在这种情况下通乳之后，出现的你越来越少，这种情况就是由乳腺增生所带来的，乳腺两侧疼痛有可能是局部淋巴结炎所引起的，这种情况你尽量到你所在地的正规医院去检查一下，根据检查的结果再进行调理，也可以先用口服消炎抗菌的药物进行调节。