您好，从你的病史描述和彩超报告来看，乳腺结节目前最大分类为三级，多考虑结节为良性病变，建议定期复查，如果rads分级大于4类或者结节超过两公分以上，可以考虑手术处理。平时尽量不要熬夜劳累防止内分泌失调导致激素分泌紊乱引起。