根据你上传的图片是非常清晰的，这种凸起的东西就是典型的外痔。这种情况不需要做特殊处理，平时多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，多饮水，养成每天排大便的习惯，平时蹲厕所的时间不要太长。如果出现疼痛感的话，可以使用马应龙痔疮膏。